top of page
Mano naujausi užrašai
Ieškoti
Kodėl jaučiuosi pavargęs (-usi) visą laiką? Emocinis perdegimas. Jo ženklai ir ką daryti.
Ar ir tu jautiesi pavargęs (-usi), nors iš pažiūros viskas gerai? Išsimiegi, valgai, stengiesi ilsėtis, bet nuovargis vis tiek nepraeina....
5 min. skaitymo
7 veiksmingiausi terapiniai būdai kaip įveikti nerimą.
Pastebima, kad vis daugiau žmonių ieško pagalbos dėl nerimo? Jei jauti nerimą Tu – ne vienas (-a). Nerimo lygis visuomenėje pastaruoju...
6 min. skaitymo
Kaip psichologo pagalba gali padėti išgyventi emocinius sunkumus?
Ieškai psichologinės pagalbos? Psichologė Jolita kviečia sustoti, įsiklausyti į save ir drąsiai žengti pirmą žingsnį pokyčių link.
3 min. skaitymo
bottom of page