Psichoterapija ir psichologinis konsultavimas
internetu
Greitai ir nesunkiai rezervuok sau laiką internetu
Esu psichologė,
Jolita Sorokinaitė
-
Nerimo sutrikimai – dirbu pagal kognityvinės elgesio terapijos metodus, kurie padeda sumažinti nerimą ir atgauti emocinę pusiausvyrą.
-
Generalizuoto nerimo sutrikimas.
-
Sveikatos nerimo gydymas
- Panikos sutrikimas. Agorafobija.
-
Socialinio nerimo gydymas.
-
-
Depresijos gydymas.
-
Darbas su potrauminiais sutrikimais.
-
Streso valdymas.
-
Savivertės ir pasitikėjimo savimi stiprinimas.
-
Perfekcionizmas, kontrolė, savikritikos mažinimas.
-
Santykių problemos – porų konsultacijos.
-
Pagalba skyrybų metu - bendratėvystės klausimai, atstumtojo tėvo prevenciniai/ intervenciniai sprendimai.
01.
Psichologinis konsultavimas – tai sesijos su manimi, psichologe, Jolita Sorokinaite. Šios psichologinės konsultacijos skirtos padėti spręsti įvairias psichologines ir emocines problemas. Taip pat savęs supratimas, emocijų valdymas, santykių gerinimas, gyvenimo kokybės gerinimas.>>
02.
Psichologinė pagalba. Porų konsultacijos, tai puiki galimybė išsisakyti, o svarbiausia išgirsti savo partnerį. Nesvarbu kuriame santykių etape esate ar tai būtų ką tik užgimę santykiai, ar jau pažengę. Iškilusius klausimus, problemas kviečius spręsti kartu. >>
03.
Bendratėvystės (en. coparenting) modelis - tai tėvų bendradarbiavimas po skyrybų ar išsiskyrimo. Dėmesys vaiko gerovei, atvirumas ir komunikacija. Bendras sprendimų priėmimas ir atsakomybės pasidalijimas. Skatinama santarvė ir abipusė pagarba, siekiant užtikrinti teigiamą vaiko augimo aplinką.. >>
Jei kyla grėsmė tau ar kitam žmogui, skatinu skambinti 112. Savižudybės krizės atveju gali kreiptis į krizių centrą savo mieste arba kreiptis nemokamos pagalbos telefonu: „Vilties linija“ 116123; „Jaunimo linija“ 8 800 28888.
